예전에 외국인들은 마늘냄새 엄청 싫어했잖아요?
백인으로 대표되는 드라큘라도 마늘보면 도망간다고? ㅋㅋㅋ
어쨋든 이건 농담이고..
최근 미국의 국립암 연구소의 발표자료에 따르면
마늘이 최고의 항얌효과를 가진 향신료 라는 것이
또다시 밝혀졌다고 해요.
마늘 좋은건 말안해도 너무나 잘 알죠.
알리신과 알리티아민, 크레아틴 등이 풍부한 마늘은
근육의 생성을 촉진해 주고, 피로회복과 세포의 재생,
중금속 등의 유해물질의 배출에 큰 역할을 하고,
강력한 항암효과가 있잖아요.
그냥.. 다른거 보다 마늘만 많이 먹어줘도
튼튼이가 될 것 같은 기분이에요.